Sağlıklı beslenme ve farkındalık yaratmak içinse, diyetisyen İrem Özkan "Beslenmeni Yönet" isimli bir konuşma yaptı ve tüm hafta sonu kamp için hazırladığı menülerle beslenildi.
Neşe duygusu olmazsa olmazımız. Hayatımızda neşe yoksa bir şey hep eksik. Points of You koçu Burçin Gündüz; katılımcıları eğlendirirken, özel Points of You kartları sayesinde de onları aynı zamanda spiritüel bir anlam yolculuğuna çıkarttı.
Gelelim bilinçli zevk ve cinsel sağlığa... L'infini markası kurucusu ve öğreticisi Prem Nitya da bu kampta "Bedeninde Özgürleş" isimli bir workshop verdi. Gençlik enerjisini hissettirmeye çalışarak ve geçmiş dönem kodlamalarının farkındalığını yaratarak; bedenini serbest bırakabilmeyi, bedeninden zevk almanın önemini, faydalarını ve yollarını anlattı. Seksüel enerjimizi yeniden düzenleyebilmek için ilham veren bir konuşmanın ardından, katılımcıları L'infini ürünleriyle tanıştırdı. Hayattan zevk alabilmek bir sanat ve bedenimiz bunun için en güzel araç. Workshop'tan herkes "zevke evet!" hissiyle çıktı!
Bütünsel beden sağlığı üzerinde çalışılırken zihin onu hep desteklemeli. Nefes ve Enerji Teknikleri Eğitmeni Gülay Aksaz, Beden bilgeliği ile enerjiyi yönetme çalışmalarını Accessbars Tekniği ile deneyimletti.
Kadınlar için cilt sağlığının da önemi büyük. Temiz ve aktif içeriklerle kendi kozmetik markasını yaratan Çiğdem Yıldız; hem cildi, hem de aktif içerikleri anlattı ve katılımcıların kendi elleriyle taze taze yaptığı maskeler ile ciltlerini yenilemesine fırsat tanıdı.
Sonuç olarak dopdolu bir programla, bütünsel olarak iyi olma hali tüm katılımcılara tam olarak deneyimletildi. Birbirine ilham verirken birbirinden ilham da alan, taze dostluklarla Çeşme'den ayrılındı. Kaçırdıysan sakın üzülme... Çünkü her yeni Direct Dynamic kampı kendine özel, farklı içerikler ile tasarlanıyor. Sonraki kamplar için takipte kalmaya devam edin!
